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PUA源于美国，全称”Pick-up Artist”，原意是指”搭讪艺术家”，其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。主要涉及的环节有:搭讪、互动、建立并确定彼此关系直到发生亲密接触且发生两性关系 。
除了女性天然的母性心理以外，这些情况易被PUA
1.被忽视的童年的孩子
“想要毁掉一个孩子很简单，看不见他的举手就可以了”一位资深的教师如是说。
一个在童年时期没有被父母和老师看见的孩子，长大成人之后将会无时无刻不在寻求安抚，对自己的父母，对职场的同事， 对自己的恋人，一旦没有得到安抚，就会立马变得焦躁不安。相对应的，如果其成年后遇到一个关心自己的人，仿佛自己是他的全部，那么这个缺爱的孩子理所当然的愿意为他付出一切，甚至是生命。
2.被遗弃的恐惧
“你要是不好好学习，妈妈就不要你了！”这句话或者类似的句式相信很多家长都有说过。
而这种“如果你不……妈妈就不爱你了”的语句满满都是对孩子“有条件的爱。”对于孩子来说这意味着如果没有达到父母的期望，就会失去父母的爱，所以他们会放弃做自己，努力成为父母的乖孩子。
马斯洛曾说“人一旦犯下违逆本性的罪，几乎无一例外会记忆在潜意识中，涌出一个蔑视自己的念头。”孩子长期为了去取悦父母而不断压抑自己的喜好，最终会导致自我轻视。他们会为了获得爱而不断努力去变得更加优秀，但却从来不认为真实的自己值得被爱。
这种情况会影响孩子所有亲密关系的建立，面对恋人，“乖孩子” 会主动奉献自己所有的一切以期得到赞美，如果不这样做，她们认为自己会被抛弃。这不仅会因为自己的恋人带来巨大的压力而导致分手，同时也容易被人利用、消费，最终遍体鳞伤。
性格特质大概有这么几种
性格相对内向的、没主见的、容易同情别人的人等。
我发现，最能体现PUA技巧的行为，但也最令人反感也容易识别的是，它主要通过打压女生，让女生变成低自尊低自信女生，来获胜。例如
但只有打压和冷冻等行为是专属PUA所有的，也是最反常的，这种行为模式因为显得与众不同，对乖巧的好女孩们特别有杀伤力，举个开篇姑娘提到的互动对话：
女：别人都说我长得漂亮。
PUA男：细看倒还行，不过得需要细看。
女：啊我长得不漂亮么？
PUA男：还行吧，我给你八分。
女：嘿嘿，我说嘛！
女：去死吧。
PUA男：好吧，请我吃肯德基撑死我吧。
在这里面，PUA男成功使用技巧，反复推拉和打压了一个原本漂亮而且很有自信的姑娘。他们也用这个套路俘获了其他女性。
他完全可能是一个很不怎么样的男人，为了显得与众不同，为了给你一定的挫折感，为了让你觉得他们没有那么配不上你，才会打压你，吸引你的注意。就好像买不起古董花瓶的人，才会想方设法贬斥你的货物，说它的不是。
第一，问自己。
最棒的标准来自内在的感觉，你可以问问自己，你们的相处交往是不是让自己感到低价值，感到不被肯定和尊重，感觉局面完全被对方掌控？是不是越来越没有安全感，充满自我怀疑感和自我否定感？而你又感觉无力改变自己的处境。
►第二，发现自身魅力。
女性的魅力来自自身的优势和差异性，和充分展现的自信心，广告中的女模特，五官常常不怎么样，为何有一种惊心动魄的美？
「美的感受」其实不只与颜值有关，女模的美来自她充分的自信心，也就是说，魅力来自良好的自我感觉，来自一个人身心状态的舒适平衡，而不是是否长成某个明星的翻版。
►第三，会选男人。
选一位会让妳更有自信和魅力的男人，被喜欢是一种很舒服的感觉，很自然的，你会感觉自己越来越美，越来越喜欢自己，自信心越来越充足，所以与其努力选高帅富或者看起来很特别、自信心很强的男生，不如选会让自己越来越喜欢自己的对象。
对方如果不通过贬低你，而是接受你真实的样子，才能增进你的自信心。
►第四，静下来。
遇到打压型男生，如果做不了决定，静下来，停下来。问问自己：“什么情况发生了，我可以安心确定呢？跟他在一起，是不是会让自己更喜欢自己？”
做决定缓，互动更缓，不需要急于「去做决定」。是你的，不会因为缓这一下子就没了，反而会因为缓，关系发展更稳固，让你自然而然地对这件事做好准备。
感觉自己被“追求”又遭受冷落的姑娘们，千万不要因此感觉深深的不安，因为你很可能遇到的是一个玩弄女性的PUA渣男，能够避开他们，是你的福气。
回到之前的案例，如何成功反打压呢：
女：别人都说我长得漂亮。
PUA男：细看倒还行，不过得需要细看。
女：难怪我朋友说你眼睛有问题？
PUA男：好吧我给你打八分（其实聪明一点的PUA会说：那是因为最近我和你走得比较拢，女生可以回答：是啊，他们就说你以前眼睛有问题）。
女：八进制啊？
PUA男子：我说的是百分制。
女：啊，那多没创意啊，你奥数都没上过吧。
PUA男：没上过……
还有一些小建议不熟悉的人一定要随时保持警惕、保持清醒的头脑；自信心，不管别人怎么打压你，都要保持一颗自信的心，对自己有可观的评价，多与周围的朋友联系，诉说一些你与他之间不甚合理的事情。
