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和对方分手后，你不用主动联系她，更不用一直粘着对方。因为你还很爱她，十多年的感情如何挽回？但现在看来，她对你并没有太多的感觉。和她保持一定的距离，用另一种方式接触她，比如用朋友的信息。
1。理性分析情绪问题
当两人情感发生难题，应当懂得理智地剖析，你们中间的难题究竟发生在哪儿。十多年的感情如何挽回？而不是冲着另一半又哭又闹，那样会得不偿失。在感情中发觉是自身的现象时，干万要有纠正的心理状态，端正好自身的心态才可以安安静静的处理如今的难点。当两个人感情出现问题的时候，要懂得理性分析你们之间的问题究竟发生在哪里。十多年的感情如何挽回？而不是对着另一半哭着喊着，这样反而弊大于利。当你在感情中发现是自己的现象时，就要修正自己的心理状态，修正自己的心态，才能平静地应对今天的困难。
2。次要吸引力
最后一步是第二个吸引。不管是哪种方式，只需要展现你平和的生活方式，激发对方的思想就可以了。尤其是如果你的前男友看到你身边都是很多优秀的异性朋友，你可以和一些异性朋友自然共存，他脑子里的想法就会更多。
