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爱情的保鲜期到底有多长，一直以来争论不休，有人说只有3个月，有人说1-6个月。美国科学家研究出来，说真爱的保鲜期为18-30个月，而过了这个阶段，要么进入平淡的夫妻生活，要么一别两宽各自安好。
根据这一说法，那我们是不是认为，凡是在18个月以内的，都不是真爱，只是有点儿喜欢。
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爱情也像植物一样，有生命周期。爱情的周期分为五个阶段：互相吸引期、热恋依赖期、吵架频繁期、反复分手期、平稳共生期。每个阶段时间长短，因人而异。正常情况下，三个月为一道坎。
1、
认识一个人大概半个月到一个月左右，然后就是至少一个月的热恋期，这一时期两个人无话不谈、如胶似漆。很多恋爱的人，前两个月就把前两个阶段走完了，然后第三个月就成了高危期，这时候很容易为小事闹矛盾，性格脾气、家庭条件、三观不合等问题，一触即发，就此分手。大家感情都还没那么深，分起手来疼痛感轻很多，大不了分了找个更好的，这也是容易分手的原因之一。
这个阶段不用特别去做什么，或者不做什么，因为你们的初期磨合，决定了你们是不是合适，双方有多强的意愿在一起，任何单方面的努力，都是没多大用处的。长痛不如短痛，合适就在一起，不合适早分早好。
2、
过了三个月，热恋的人进入频繁吵架期，这一阶段也是三个月。这时候，两个人之间就会时不时有些小摩擦、小矛盾出来，其实有可能这些问题一些都存在，也许是行为习惯，也许是对方的缺点，热恋期选择性地忽视了，但现在就有可能希望对方能改正，于是争论开始出现。
这个阶段只有认真去解决存在的问题，既要守住自己的底线，也要努力去适应对方，甘愿付出，共同成长，才能安全度过。
3、
六个月到一年，属于反复分手期。这个时候是两个人磨合的关键时期，这也是分手第二高峰欺，很多人挨不过一年的期限。因为这个时期属于懈怠期，激情褪去，这时候两个人特别容易吃醋、疑神疑鬼，经常争吵、赌气，很容易提分手，伴随的动作是拉黑联系方式。但毕竟半年了，有一定感情基础，随即有一方妥协，然后复合。然后再分手，再复合，如此反复。
这个阶段最怕感情用事，往往是赢了道理，输了感情。凡事一定要冷静，能忍而忍，特别是男方，要多忍让，都不是原则性的问题，没必要一定要争个输赢。另外一点，切记 “分手”两个字不要轻易出口（威胁就更不可取了），这个话说多了，会让对方逐渐在心理认为你是真心不爱TA了，TA也会渐渐对你感情变淡，这就像我们小时候看过的寓言故事《狼来了》一样。
4、
相爱容易相处难，与吵架频繁期相邻的就是反复分手期，这是两个人相处的磨合，难是避免不了的。如果两人能配合好，你在闹他在笑，你付出他回报，那就会过渡到平稳共生期。大部分人走到这个阶段，就会走入结婚的殿堂。
这个时候，两个人的脾气、性格、习惯都彼此了解，也愿意包容对方，相处就变得融洽起来。就如同两个相声演员，一个逗哏，一个捧哏，一个甩包袱，一个接包袱，你一个眼神他就知道你想要说什么，他一个动作你就知道他要做什么。这样两个人就会更加亲密，难舍难分。
平稳共生期不代表不分手，只是这阶段更稳固了，没结婚的可能会持续恋爱几年，结婚的也能够幸福几年，除非进入下一个疲倦期，如三年之痒、七年之痒。
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爱情就像在长江里行船，开始三个月就如同从源头下来穿越虎跳峡，既刺激又危险。过了就是一段狭窄而稍微平坦的河道，接着就进入三峡，又开始遭遇激流暗礁。再接下来就进入中下游平原地区，这时千万大意不得，前面虽然是广阔的大海，但也是风高浪大的地方，还容易迷失方向，你得牢牢掌控好你的舵。
每一个阶段都有无数的麻烦和困难在等着你，如何才能安全驾驭爱情这艘船，让爱情永葆新鲜，其实不用太害怕，有以下三大法宝就可以了。
1、 最好不要吵架，如果没控制住，一定要学会低头。
良好的沟通，是两个人关系建立的有效手段。不管是商业合作，还是亲情关系，都需要双方保持良好的沟通渠道、沟通的诚意，以及沟通的技巧。所有能坐下来沟通的，就不要去吵架，而不吵架的前提就是不要用责怪的口气说话。
当然，争吵也是沟通的一种方式，完全不吵架的夫妻也是绝无仅有的。如果确实没有控制住自己的情绪，开始了争吵，也要记住三点：解决问题为主，不要说重话，不要翻旧账。因为吵架没好言，打架没好拳，有时候话赶话，或者故意为了刺激到对方，专门点对方的痛处，或者不断地翻旧账，会马上让吵架升级，对感情的伤害也是不可估量的。
吵架后，不要冷战。吵架有时候只是为了出气，有可能是之前受了委屈，或者对对方不满，吵完了就应该放下了，不要一直耿耿于怀。特别是男人，要及时认错，多哄哄老婆；而女人也要学会见好就收，不要得理不饶人。如果迟早要原谅，那就早点原谅，任何的裂缝都不应该只由一方来修补。
2、生活需要仪式感，该浪漫得浪漫，该送礼物得送礼物。
两个人在一起久了，很多人觉得，都老夫老妻了，很多事就没必要像恋爱那时候一样了，这其实也不是对的。花朵只有不断地浇水，才会更鲜艳。
我们之前讲了爱情的五个阶段，如果走到平稳共生期，久而久之，也会倦怠，如果不及时采取措施，极有可能酝酿成新的频繁争吵期和反复分手期。所以这个时候，更应该浪漫一下，更需要仪式感。
当然，这个仪式感不一定要花多少钱，也许只是一些小行为，小礼物，但它表示的意义非凡，传达的是你对另一半的爱意。就像现在很多家庭，也在学习西方礼仪，每天出门 “吻别”一下，这就是一种仪式。还有就是有的人不论出差去哪里，都会给对方带礼物，这不在于礼物的价值是否贵重，而是体现着你随时都想着对方。
现在很多女人嘴上说不要浪费，但你不能否认，每个女人都在渴望浪漫，都希望能在重要的节日收到礼物。同样，每个男人也希望自己的妻子能记住重要的时刻，也能适当买点礼物。千万不要以为两个人在一起久了，钱财都在一起，想要什么自己去买就好了，这样只会让两个人的感情越来越淡。
3、需要独立的空间，更需要共同的经历，培养共同的爱好。
夫妻俩天天黏在一起不好，但两个人完全独立也不行。夫妻之间，既要给互相独立的空间，也必须要经常一起做一些事，培养共同的爱好，这样以后才会有共同的回忆。
正如我有个同事，她家的条件非常好，平时家里的事都是保姆在做，但是她还是会偶尔抽空，和先生一起打扫，给阿姨放个假。她说：保姆阿姨不知道我为什么偶尔要亲自打扫，要亲自下厨，那是因为，爱是别人代替不了的。
现在很多家庭，夫妻两平时都各上各的班，各忙各的事，在一起的机会本来就很少，共同话题也越来越少，再加上很多人现在都自顾自地玩手机，这样慢慢就把夫妻感情消磨光了。而共同做家务、共同散步、共同去户外活动……都是非常好的方式，能有效地增进夫妻感情。
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爱情的保鲜期，既不是1个月，也不是3个月，更不是18-30个月。如果两个人不去努力保鲜，三天也可能枯萎。如果两个都能主动努力地去想办法为爱情保鲜，那他们爱情的保鲜期就是一辈子。
相濡以沫，白头偕老，都不是想想就有的，那一定是两个人百般呵护的结果。
