为什么会对一个异性有感觉（为什么会对异性亲密关系感到恐惧？）

相对于其它人际关系，亲密关系是关系状态维持中最为困难的一种。要进入亲密关系的两个人，会有大量的言语交流和沟通的过程，要是彼此能够互相理解，懂得尊重，就不会有很多问题。遗憾的是，现实中往往并不是这样，会有大量的冲突场面。

例如一对情侣在进行交往，感情很好，两个人商量好了情人节那天要一起过。然而男友这边接到单位老板的电话，说这一天有个任务，晚上得加班把事情干完才能走，得忙到晚上九点多。

听到这个消息，男的感到很为难，一方面怕影响工作，另一方面也担心女友会生气，于是就跟女友商量，看能不能延迟再聚，等周末的时候再一起出去？

本来约定好的，忽然改期了，女友心里面很不舒服，在电话里大哭大闹，说好不容易才有个情人节的日子，你居然还要上班，不和我一起过，你是不是外面有别的女生了，早已有了要离开我的想法？

很好的一件事，到最后闹得无疾而终，关系的话也是急转直下。这样的场面，我们见得太多太多，也听过身边朋友讲过无数遍这样的故事。

打击之下，有些人渐渐对恋爱失去了信心，也有了对亲密关系感到恐惧的想法。明明我没有做错什么，只是因为加班无法和你在一起，为什么我还要被你骂呢？好委屈。在这段关系里我到底得到什么？

之所以很多人对亲密关系存在害怕的现象，很大程度上就是感情里有太多的冲突存在。一方面嫌麻烦，觉得痛苦啰嗦，与其在一起这么难受还不如单身；另一方面也是对情感失望至极的结果，受到了伤害，我再也不相信爱情了，没有人能对我好，我也配不上别人。

鉴于亲密关系相处中的边界感本身就较为薄弱，无疑更加扩大了矛盾的倾向。

为什么感情里面会经常出现冲突的现象呢？在我看来主要也是有两个方面的理由：

1、情绪的不稳定性。有些人受到创伤、性格等方面的影响，感情相处状态里无法保持稳定的情绪，经常会有偏执、极端的想法的出现。明明一件很小的事，能够简单去处理的，会上升到无可协调的地步。

就像刚才加班的那个例子来说，正常的可以表示您辛苦了，工作不容易，能够理解你的难处，情人节不过就不过吧，等到周末有时间，我们再聚也行，也没必要非得挑这个时间段来相聚。

但是有些人就不行，会把这种仪式感看得很重要，似乎缺少这种仪式感，感情就不好，非得要用这样的事情来证明两个人的情感深度。

缺乏同理心的态度，也使得彼此之间的关系无法调和。

2、心智化能力的欠缺。受教育、文化、环境等方面的影响，部分群体的心智化程度是有缺陷的，主要体现在认知以及情绪的不合理信念上。出了问题，往往会有一些极端的行为出现，导致关系分崩离析。

常见的就是偏执性人格的怀疑和猜忌，亲密关系相处中常有控制欲，极容易导致情感的破灭。

而且需要注意的是，亲密关系最为痛苦的一个点就是“双方的存在”。它不是一个人唱戏的过程，而是由两个人一起搭起来的场面。一个人好，另外一个人存在问题，都会造成关系的破裂。

有些时候，往往那个没有问题的人，会受到对方的欺凌、打压和控制，继而引发自我的怀疑感受，会觉得“是不是我不够好，他才会离开我的”。

这里面的痛苦，只有当事者才能深有体会，或许这也是为什么越来越多的人对于亲密关系感到恐惧的原因吧。