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注意恢复方法，就有机会了。第一，隐藏自己的“需要感”。情感危机有什么办法挽回？
在网上，“需要感”的定义有很多。在我看来，“需要感”的含义就是“目的”——为了实现某件事情的外在主要表现，你是否也让对方感受到你的目的或者你的目的的力量是否是挽回过程中一个非常重要的因素。
对有目地挨近自身的人，谁都是有警惕心，特别是面临大家前边提及的分手后的“随意期”，另一方会感觉——刚刚解决了这一段恋情中的摧残，你也就又要要我返回那类情况，我并不想要。随后没什么出现意外，你的需求感主要表现得越明显，另一方就躲得越长。大家都很警惕有目的接近自己的人，尤其是面对前面提到的分手后的“随意期”。对方会觉得，就在这段感情的破坏已经解决之后，你要我再回到那种情况，我不要。然后什么都没发生。你的需求感越明显，对方隐藏的时间就越长。
很多人都会忍不住说“做我的新娘吧！”“我真的爱你！”“给我一个机会怎么样？”
你有如此强烈的需求感，800米外都能感觉到。对方怎么可能感觉不到？你感受到的结论就是防范意识，你会不断积累负面情绪，提高恢复难度系数。
控制自己的需要感，给对方一个重新了解你的机会，好吗？
情感危机有什么办法挽回？然后学会延迟满足。
在恢复的过程中，经常会遇到考虑不周的同学，让他们近期不用联系对方，不想听，无法操纵自己。他们不得不一直联系，把情况搞得一团糟。
你要明白:“心急吃不了石豆腐”和“欲速则不达”。要明白延迟满足会给你带来最意想不到的惊喜。
在很多人眼里，挽回只有这两种情况，就是分手和成功挽回。其实这种观点是不正确的，从分手到挽回的整个过程是非常连续的。
这就像一棵小树的发展。从一棵小昕薇突然变成一棵大树并不容易，但要循序渐进。不一定要发芽才觉得自己长成了树，也不一定要让对方松了，才觉得自己已经有救了。
要小心，今天的等待和艰辛是为了更高的感情和后面意想不到的惊喜。
