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当你想和你妹妹说话时，你是否感到非常焦虑。如果你有这种情况，那么你就有一个叫做谈话焦虑的问题。然而，尽管这个问题不能完全抑制，但它并非没有“药”可以治愈。有一些方法可以缓解焦虑。 1.找一个可靠的朋友帮你 第二个准备是，你最好找一...
2023-08-04
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