“备胎”这两个字，对于所有男人来说都是难以言明的痛，因为有时候无论你做了多少，自我感觉良好的总是自己，却感动不了对方，总感觉不到女生心中的那种对自己的情愫，到最后只留下声声叹息、无尽惋惜。其实多在自己身上找问题，能够认清自己的不足，改变和提升自己，就可以通过一个较短的过程来扭转这种身份。

前段时间有人跟我说：“我人缘不错，可是总会成为男闺蜜，就是没有女朋友，甚至约见面都难……”

男闺蜜，多么好笑啊，她可以把所有的心事都告诉你，甚至是正在交往的恋情，但是你永远只能做一个听众，默默付出眼泪和掌声，最多是她人生中的一个配角，守护骑士，所有的童话故事里，公主遇见王子，骑士就再也没有出场的机会。

不想继续再当备胎男闺蜜？四招教你完成备胎反击！

第一招 改变付出型人格

由于第一天他就改变不了自己的习惯，当女生想要喝橙汁，第一时间想到的就是无条件送过去，完全不注意时间场合，而女生拒绝你时，甚至有的会洋洋自得的在心里给你标记上“一条听话的宠物”，记住这不是暖男。

而我给他的方式就是拒绝，变成改天，因为当一个女生习惯于你的付出，一旦开始拒绝，她就会变成得不到糖果的小孩子，反而容易恨上你。升米养恩人，斗米养仇人。

第二招 更迭新关系

其实每个女人内心都需要一个比她强势的男人，她需要那个男人能驾驭得了她，而非她驾驭那个男人，因为大多数女生天生就不喜欢和不擅长带领男人，遇到情商高的女生，你被她带领带节奏，那完了，你就是一个没有挑战性的男人，女人天生就是需要被征服的，而男人天生就是征服女人的，是不是很燃，可惜你们大部分没这个能力。

改变无意义的付出型人格后，需要的就是你的领跑能力，不要再无条件顺从，秒回，聊天聊到女生睡着忘记回你消息，而是要控制离场时间，保持女生良好的情绪存档。

“你突然消失了，让我很慌乱……”

女生在面对学员突然的改变，已经开始认真考虑他曾经做过的事情，他的好，已经开始依赖这位学员了。

做过备胎的兄弟们，仔细想想什么时候你们让女生心情慌乱过，没有，因为你没有逃脱女生的掌控，甚至完全不想掌控你。

第三招 稳固心态提升

学员因为自己和女生身高差距过大，产生自卑心理，好吧，我承认我曾经也是这样的怂咖，怕失去女生，女生表现好的时候，唯唯诺诺，女生突然的冷淡，又失了心智，绝望到发狂。

女生表现好要奖励，表现不好要惩罚。

不止一次说过这样的话，但是真正做到的又有几个呢，你们什么关系，没得到又何来失去？

第四招 暧昧邀约

两个人关系进步，同时你又能驾驭女生，那接下来当然要发展暧昧关系，产生约会，不见面，难道要在微信上谈恋爱吗？

很漂亮的女生呢，好吧，心疼的抱住自己：这是学员的妹子，不是我的……

就这样被表白了，还要牵手带他去吃小龙虾，还记得之前约女生时候她说的这个月都没有时间吗？

女生没时间，只是因为你没能力让她为了你刻意化妆出门约会，没有其他原因！

以上，你会发现，想要结束你若安好，备胎到老的人生。

第一步，心态的改变永远是最急需改变的。

如果做不到，就找个人来时刻提醒你，不要害怕失去对方，说句扎心的话，你还没有得到她，何来失去呢？自欺欺人罢了！

第二步，心态的稳定才可以彻底改变付出型人格。

无谓的请客吃饭送礼对她好，甚至是表白，只会让你的付出变得廉价，不要天真的以为再努力一点就能感动女生，要敢于拒绝女生无理的要求，女生是吸引来的，不是追来的，她不爱你，只是不喜欢以前的你而已！

第三步，当女生看到你的改变之后，才会真正的重视你的优点。

而这个时候就要把主动权牢牢的抓在手里，敢于破坏你们之间的友谊关系，通过合理的吸引展示升级，把你们的关系变得更加暧昧，甚至可以忽冷忽热，来调动女生的情绪，让她对你付出更多，不舍得离开你，从而从新定位你们之间的关系。

当我开始爱自己，用我的方式，以我的旋律，做让心欢喜的事。我谈过最长的恋爱，就是自恋，我爱自己，没有情敌。